SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jaja

  • [...] HW... Liczę na Solisa i na Hayemakera() nie wierzę,ze to powiedziałem na Haye'a A co o walce Maddalone vs Adamek myślisz...? Czytałem o mega opcji...Adamek pokazałby jaja... eliminator o nr 2 z Peterem eliminator o nr 1 z Chambersem (przedtem Rossy vs Chambers). PAS To by było coś,nauka i pokazanie,że tych rywali co Kliczki pokonują [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-11 18:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie myślałem nad tym smalcu i tak zrobie dam po 1000 1st time jak waliłem dałem 2500 we wtorek i sobote to mi buzowały jaja na maxa szybko napuchły ale i szybciej znowu artrofia była jak rozbiłem na mniejse dawki to było jużlepiej teraz dam po 1000 w ogóle koleś co gadałem z nim powiedział mi żebym walił 5000iu co 3 dni 88-0

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 16:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ACT do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    7:00 Platki owsiane 100g + 200ml mleka 3 jaja kurze całe B: 41g (30g zwierzęcego) W: 81g T: 27g 10:30 Chleb żytni pełnoziarnisty 150g Makrela wędzona 100g B: 41g (31g zwierzęcego) W: 81g T: 25g 13:30 Jogurt naturalny z ziarnami Banan Ryż 100g B: 10,5g W: 74,8g T: 4,2g 15:30 Ryż 100g Piers z kurczaka 100g B: 27g (22g zwierzęcego) W: 62g T: 3g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2012-08-08 11:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurnikowy turniej

    Post
    Piłka Nożna

    Ejjj Nie róbmy jaja... ja chce fair play wygrać Żadnych walkowerów... poprostu zagrać ten mecz jak najszybciej... Przecież nie zawsze mecze odbywają się w terminach... z ważnych przyczyn się przesówają... np sprawa z dziewczyną - czy wypad z kumpali na LECHa No to ja sugeruję Warszawiakowi meczyk o 19:30 (zaraz po FAKTACH) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-06 16:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponad 3h bo lekaz ma napisane ze przyjmuje od 7 pielegniarki wiedza ze ma od 7 ale sie boja mu zwrocic uwage a dyrektorka przychodni mi mowi ze ma od 10 wszyscy mysla ze jaja sobie robi a to bladne przekazywanie informacji mowie mu ze ludzi sie denerwują on ze nic na to nie poradzi mowie by zmienili złą godzine ktora jest na drzwiach a on ta [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12373 Data: 2007-05-29 14:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Zachara

    Post
    Ladies SFD

    [...] to już chyba 3 osoby sugerowały zmienić - spróbuj ryż brązowy, kaszę jakąś warzywa miałaś wliczać do miski?? jogurt też niekoniecznie dobry pomysł - weź jakieś mięsko, jaja, strączkowe możesz orzechów pododawać gdzieniegdzie - podbiją kcal i tłuszcze łososia nie możesz zjeść więcej? 50g to pod lupą szukać musisz na talerzu :-) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 12:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA SYLWETKA (15 LAT)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pozwolę sobie odświeżyć temat (boss007=DYLAUDIO), takie jaja już zapomniałem, że miałem tu konto, sporo rzeczy na głowie, brak neta itd. Ale do rzeczy nie opier**lałem się i trenowałem systematycznie cały czas, ale niestety mój zapał zgasiła moja genetyka Na początku było za*****cie i szedłem jak burza, w liceum jakoś się zatrzymałem i przez [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 00:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK ### EMINEM-w pogoni za masa :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dodaj jaja rano i jakiś serek wiejski w drugim posiłku lub twaróg i oczywiscie powodzenia ;-) Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-11-20 11:56:53

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4214 Data: 2011-11-20 11:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zebym aj tu za 3zl pracowal ****a a ta dykta to ciezka a idz ty w ****u ale bez kitu mi sie wydaja ze to jakies jaja sa, jakby takie cos zaspiewali na MS to juz calkiem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6301 Data: 2006-05-03 22:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla otyłej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdzie czego ile w czym jest. Na razie tak skromnie i prosto, czasem pozamieniam mięso na rybę, ryż na kaszę, makaron razowy. Na chwilę obecną wygląda to tak: I. 2 całe jaja, 2 białka jaj, płatki owsiane 50g + warzywa II. pierś 120g, ryż brązowy 50g, migdały 20g + warzywa III. pierś 120g, ryż brązowy, oliwa z oliwek 15g + warzywa IV. schab [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2010-07-02 10:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie mam pojęcia, smaże na oleju kokosowym i kujawskim z pierwszego tłoczenia. Inne rodzaje tłuszczy w diecie, to migdały, kurczak, schab, jutro wpadnie rybka, mleko, jaja. A dodaje je do smażenia, bo nie wyobrażam sobie wypić 20ml oleju kujawskiego czy też kokosowego :) Co zostanie na patelni to dolewam, ale wiadomo, że wtedy nie ma już 20ml.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10325 Data: 2017-06-27 21:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak myślałem ze bedzie o to pytanie i nie zamieściłem w głównym poście , nie biłem HCG w trakcie , jaja wessalo , raz większe raz mniejsze , mam 4 opakowania po 5000

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2017-10-06 20:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z pct ..

    Post
    Doping

    Jak się nie udaje.... Podajesz testa z zewnątrz czyli hcg... Po to podajesz hcg aby jaja zaczęły produkować testa, czyli test w górze, czyli jaja zaskoczyły teraz zacznij podawać clomid aby odblokować przysadkę, tylko najpierw musisz sprowadzić estro i prolaktynę do normy bo przysadka nie ruszy, pasuje zrobić badania wyrównać estro i PRL i dopiero [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 379 Data: 2020-08-28 21:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kcal, B, T, W. Żółtko jaja kurzego 355 16,3 31,9 0,7 Białko jaja kurzego 46 10,8 0 0,8

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2005-01-10 17:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczorajszy dzien: sniadanie: chili &havssalt knäke 13,3 g Apetina 10% 75 g losos wedzony na cieplo 25 g jaja M x2 lunch: Oliva 2,8 g Bregott (maslo?) 1 lyzeczka bulka tarta 10g maka 10g kasza gryczana 50g smietanka 15 % 15g piers z kurczaka bez skory 100g marchew 100 g kalafior 6 kawalkow Obiado-kolacja ryz jasminowy 100 g (zwazylam po [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2019-11-14 14:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Shager Zabawa na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] dużo jeść więc nie pakuje na siłe. 1. Bułka ze sklepiku z serem +enegetyk 2. Oshee + banan 3. 5 jaj + bułka ziarnista + masło 4 500g mleka 5. 280g piersi + 3 jaja. około 2400 kcal Drążek nachwyt 13x 8x 7x 6x Martwy ciąg 60 x5 100 x5 120 x5 140 x5 160 x2 170 x1 Wyciskanie hantli mały skos 39 ki x8 x7 x6 + dropset 33ki 21ki [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 19110 Data: 2014-12-17 20:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Japan! 26.02.12

    Post
    Scena MMA i K-1

    Edgar ma jaja, w niejednej walce to pokazał, nie wiadomo czy jego technikę stłamsi przewaga fizyczna Bensona ;) Rampage chciał walki w Japonii, więc mam nadzieje że po porażce wyjdzie w dobrej formie i to wygra. Kongo wymęczy decyzje.

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 20:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żródła Omegi 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesli chodzi o konwencjonalną żywności to: - ryby i owoce morza - jaja z wolnego wybiegu, jaja omega 3 - olej lniany wysokolinolenowy - siemię lniane - olej rzepakowy (najklepiej nierafinowany) - orzechy włoskie Konwersja ALA do EPA i DHA może wyglądać różnie zależnie od wielu czynników, choć faktycznie jest niska, co trzeba wziąć pod uwagę, co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2012-10-28 20:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siwy- zebow nie myjesz kolegow wciaz bijesz dziure masz w swoich najlepszych spodniach- czego to piosenka? a tak serio to mam nadzieje ze sobie jaja robisz tym swoim cyklem co? kurva mac.!

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-09 22:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z apteki!%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] metanabol wchodzimy do apteki, od razu śmiech no ale jeden się zdecydował podejść, i pyta się czy dostanie metanabol farmaceutka (starsza babka) od razu zorientowała się, że jaja sobie robimy, więc mówi, że ona nie ma czasu na kawały, zbulwersowała się trochę i kazała wyp... oddalać się stamtąd Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-01-23 14:09:22

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 14:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)